Jh coach amateur personnaliser

Des kilos superflus, une envie de perdre du poids, voir de vous entretenir? de vous muscler? Vous être tomber sur la bonne personne.

Je vous propose plusieurs services :
- Un régime alimentaire progressif
- Des exercices de souplesse
- Accompagnement sportif sur les technique d'échauffement et les premières base a avoir (Jogging, vélo, escalade, natation)
- Suivi de la progression

Plus d'infos contactez moi.